Fiche de la formation

Gestion du temps et des priorités

pictogramme Bruxelles Formation Entreprise

Communication

Gérer son temps dépasse largement la question d'en perdre ou d'en gagner… Tout commence par une prise de conscience de notre rapport au temps et des grandes lois qui le régissent. Viennent ensuite les outils et notre détermination à changer nos habitudes.





Fiche formation

Objectif :

Prendre conscience que bien gérer son temps permet d’augmenter son efficacité personnelle et de réduire son stress. Se familiariser à différents outils et techniques de planification.

Public cible :

Tout public

Prérequis

Aucun

Programme :

La formation s’articule en deux modes : diagnostic et outils.
Le diagnostic s’établit en faisant l’inventaire des points forts et des points faibles de chacun en gestion du temps.
 
  • L’axe temporel de la gestion du temps (passé, présent et futur)
  • Gagner du temps dans la communication :
    • utiliser un vocabulaire précis
    • savoir dire un « non » constructif
  • Gérer son temps par rapport aux autres et par rapport à ses activités :
    • les notions d’urgence et de priorité
  • Prendre conscience de son rapport au temps, de ses rythmes d’énergie et de sa manière de fonctionner
  • Sortir de l’habitude pour trouver des manières de procéder plus rapides
  • Utiliser et rentabiliser ses gains de temps
  • Être vigilant face aux imprévus

Méthodologie :

La formation est basée sur des exercices individuels et en groupe. Chaque point abordé est vu en fonction de la réalité des participants. Entre les séances de formation, les participants sont invités à établir et mettre en œuvre un plan d’action.



Modalités pratiques de nos sessions interentreprises


Durée :

1 jour(s)

Prochaines sessions :

Aucune session n'est planifiée pour l'instant.

Coût de la session par personne:

135 euros

Localisation :

Situés à Uccle, dans un écrin de verdure, nos locaux vous proposent 6 salles de cours spacieuses et lumineuses, un espace lunch et de nombreuses possibilités de restauration et des commerces variés à proximité. Nos salles sont accessibles aux PMR logo personne à mobilité réduite.

bf.entreprises
Rue de Stalle 67 (1er étage)
1180 Uccle
entreprises@bruxellesformation.be
Tél: 02/371.73.50
Fax: 02/371.73.60

localisation Bruxelles Formation Entreprise
Tram
  • 4

  • 97

Bus
  • 98

Trains
  • Gare d’Uccle–Stalle
  • Gare d’Uccle–Calevoet

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